López Mesa MM, Cagüe Fernández C, Flández Santos D. Actividad física de cuerpo y mente. Pilates y yoga. Efectos en la vitalidad y salud mental. Revisión sistemática y metaanálisis (Physical activity of body and mind. Pilates and yoga. Effects on vitality and mental health. Systematic review and meta-analysis). Retos. 2023;50:180-204. doi:10.47197/retos.v50.97742