Estrés térmicos e respostas fisiológicas em atletas de jiu-jitsu brasileiro, por vezes em peles simuladas num ambiente quente
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v67.111013Palavras-chave:
Termorregulação. Atletas. Fisiológico. Jiu-Jitsu Brasileiro. Marcial.Resumo
Objectivo: Analisar os estímulos térmicos e as alterações das variáveis fisiológicas em peles simuladas de Jiu-Jitsu em ambiente quente.
Metodologia: O estúdio incluiu 12 atletas masculinos, que incluíam 11 cintos negros e 1 cinto castanho. Os atletas dividiram-se em pares de acordo com as suas categorias e hubo quatro combates de 10 minutos com 10 minutos de descanso entre combates em ambiente cubier-to, durante a noite, com uma temperatura ambiente (TA) de 29,3 ± 0,5ºC e uma humidade relativa do ar (URA) de 75,9 ± 1,1%. Se avaliam as variáveis frequência cardíaca (FC), lactato, temperatura gás-trointestinal (Tgi) e temperatura da pele (Tskin), agarre de la mano, tasa de desidratación, sudoración total e densidade específica de la orina. Os dados de FC, lactato e Tgi são reconhecidos antes de se iniciarem as disputas simuladas (pré 1, 2, 3 e 4), imediatamente após o final de cada disputa (pós 1, 2, 3 e 4). Todas as restantes variáveis foram recolhidas durante o período de referência, que correspondem ao período anterior à disputa 1, e nas avaliações posteriores à disputa (pós disputa 1, 2, 3 e 4).
Resultados: Houve uma redução significativa da massa corporal após a pele em comparação com as peles pré-simuladas (p < 0,001). Apesar da hidratação ad libitum, os atletas passaram de um estado euhidratado a uma desidratação significativa a severa no final do protocolo. Os valores de FC foram significativamente mais elevados após a disputa (pós 1, 2, 3, 4) em comparação com o resultado (pré-1) (p < 0,001). Os níveis de lactato e de sangue aumentam desde o início da pele (pós 1, 2, 3, 4) em comparação com o repouso (pré-1). O Tgi aumentou significativamente após a primeira pelea (post 1, 2, 3, 4) em comparação com o des-canso (pré 1) (p < 0,001) e manteve-se estável até à quarta pelea. O Tskin apresentou um aumento após a pelea (post 1, 2, 3) em comparação com o des-canso (pré-1) (p < 0,001).
Conclusões: Os mecanismos termorreguladores são suficientes para manter o controlo térmico durante os combates simulados de Jiu-Jitsu.
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