Potencia, velocidad y flexibilidad de estudiantes de la Universidad Industrial de Santander
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v78.117366Palabras clave:
aceleración, capacidades físicas, fuerza explosiva, jóvenes universitarios, movimientoResumen
Introducción: Los beneficios de la potencia, velocidad y flexibilidad son reconocidos para el adecuado rendimiento y salud del cuerpo humano. La aptitud física de los estudiantes universitarios disminuye a medida que avanzan en el programa académico.
Objetivo: Determinar la relación entre la potencia, velocidad y flexibilidad de los estudiantes en la Universidad Industrial de Santander.
Metodología: Se realizó un estudio cuantitativo, transversal y de alcance correlacional. Participaron estudiantes mayores de 18 años que respondieron el cuestionario del estudio, se determinó la altura, peso corporal, flexibilidad, potencia y velocidad de los participantes mediante pruebas físicas. El análisis estadístico descriptivo y las correlaciones de los datos se realizaron en el software SPSS.
Resultados: Se analizaron 199 estudiantes (edad 20.13 ± 2.19 años; peso 63.77 ± 10.94 kg; altura 168.68 ± 8.66 cm). Se halló correlación positiva (r = .712) entre la potencia (W) del CMJ y la velocidad máxima (m/s) del sprint de 30 m, mientras que la flexibilidad tuvo correlación negativa no significativa con la potencia CMJ (r = -.005) y la velocidad máxima (r = -.050).
Discusión: Los resultados de este estudio están en la misma línea de las correlaciones reportadas en estudios de entre la potencia (W) del CMJ con la velocidad en 30 m (r = -.719), y la altura del CMJ con la velocidad en 30 m (r = -.731).
Conclusión: En la población objeto de estudio se halló una correlación positiva entre la potencia del CMJ y la velocidad máxima en el sprint de 30 m.
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