Kundalini Yoga en Educación Física y organización afectiva en escolares de primaria temprana: estudio cuasi-experimental
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v78.117747Palabras clave:
Bienestar, salud de los estudiantes, yoga, Educación Física, niñosResumen
Introducción: La educación primaria temprana constituye un período sensible para el desarrollo de la autorregulación afectiva. La incorporación de prácticas mente–cuerpo en la Educación Física, como el Kundalini Yoga (KY), podría favorecer procesos de organización afectiva más adaptativos y contribuir al bienestar psicológico infantil.
Objetivo: Examinar los efectos de un programa de KY de siete semanas, integrado en Educación Física, sobre la afectividad en estudiantes de primer grado.
Metodología: Estudio exploratorio cuasiexperimental controlado con grupos intactos de niños de 6–8 años (Yoga n=14; Control n=14). La afectividad se evaluó pre y postintervención mediante una clasificación ordinal de cuatro niveles aplicada a cuatro dominios afectivos. Se estimó un modelo de efectos mixtos de enlace acumulativo (CLMM) con enlace logit, incorporando intercepto aleatorio por participante y efectos fijos para tiempo, grupo, interacción Tiempo×Grupo y dominio afectivo. Se realizaron análisis no paramétricos complementarios y análisis temático cualitativo por psicólogos infantiles.
Resultados: El CLMM reveló una interacción Tiempo×Grupo significativa (OR=4.06; IC95% [1.46, 11.28], p=.007), demostrando una probabilidad mayor de transición hacia clasificaciones afectivas más adaptativas en el grupo KY. Se observó mejora intragrupo en compromiso afectivo (p=.034), junto con indicaciones cualitativas de estabilización afectiva, mejor regulación de impulsos, mayor conciencia corporal y una autopercepción más centrada en competencias.
Discusión: Los resultados son coherentes con investigaciones previas sobre componentes mentales mediante prácticas de yoga en escolares de mayor edad.
Conclusiones: Se sugiere que el KY integrado en Educación Física podría favorecer trayectorias afectivas más adaptativas en niños de primaria temprana. No obstante, el diseño no aleatorizado y el tamaño muestral reducido requieren una interpretación prudente.
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