Encuesta nacional de tendencias de fitness en España para 2026
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v76.117986Palabras clave:
Encuesta española de fitness, encuesta ACSM, industria del fitness, tendencias del fitnessResumen
Introducción: Esta décima edición de la Encuesta Nacional de Tendencias de Fitness en España tiene como propósito analizar el estado actual del sector y su alineación con el contexto internacional.
Objetivo: identificar las 20 tendencias que los profesionales del fitness consideran más probables para el año 2026 y compararlas con las tendencias globales reportadas por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para 2025.
Metodología: se replicó la metodología del estudio internacional del ACSM, incluyendo un total de 56 posibles tendencias. La encuesta fue distribuida por correo electrónico a 6.980 profesionales del fitness y difundida a través de redes sociales y boletines institucionales. La tasa de respuesta fue del 4,52%, con 318 participantes (27,2% mujeres).
Resultados: las cinco tendencias mejor posicionadas para 2026 fueron, en orden decreciente: “entrenamiento funcional”, “entrenamiento en grupos reducidos”, “entrenamiento personal”, “programas de fitness para adultos mayores” y “entrenamiento funcional de alta intensidad (HIFT)”. En total, 14 tendencias coincidieron con las de 2025, con siete presentes en el top-10, aunque con variaciones en su orden.
Discusión: las modalidades de entrenamiento continuaron siendo predominantes (6 de 20), destacando el auge del entrenamiento funcional. Asimismo, tres tendencias vinculadas con la prescripción del ejercicio en poblaciones clínicas ingresaron por primera vez al top-20 nacional. En comparación con el estudio internacional, se observaron 11 coincidencias, aunque con posiciones diferentes, evidenciando una menor valoración nacional de la tecnología digital.
Conclusiones: estos hallazgos reflejan un sector dinámico, innovador y en constante evolución, que abre nuevas oportunidades de desarrollo profesional.
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