Turismo activo y actividades físicas en el medio natural como recurso didáctico para la promoción de la salud y la calidad de vida
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v76.118525Palabras clave:
Actividad, didáctica, naturaleza, salud, turismoResumen
Introducción: el sedentarismo y la disminución de la actividad física se identificaron como problemáticas que afectaron la salud y la calidad de vida, lo que motivó el interés por el turismo activo y las actividades físicas en el medio natural como alternativas con potencial educativo.
Objetivo: analizar la relación entre la participación en actividades de turismo activo y actividades físicas en el medio natural y la percepción de la salud y la calidad de vida en una población adulta, desde una perspectiva didáctica.
Metodología: se desarrolló una investigación cuantitativa, no experimental, de diseño transversal y alcance descriptivo-correlacional. La muestra estuvo conformada por 180 participantes seleccionados mediante muestreo intencional. se aplicó un cuestionario estructurado y los datos se analizaron mediante estadística descriptiva e inferencial.
Resultados: se evidenció una participación regular en actividades de turismo activo, principalmente senderismo y caminatas ecológicas. los participantes reportaron altos niveles de beneficios físicos, psicológicos y sociales, así como relaciones positivas y significativas entre la frecuencia de participación y la percepción de salud y calidad de vida.
Discusión: los hallazgos resultaron coherentes con estudios previos que destacaron el impacto positivo de la actividad física en entornos naturales sobre el bienestar integral.
Conclusiones: el turismo activo y las actividades físicas en el medio natural se consolidaron como un recurso didáctico eficaz para la promoción de la salud y la calidad de vida.
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