Guardado Martinez HE, Hernández Gutiérrez PZ, Valenzuela Jurado F, Quintana Arroyo P, Cossio Ponce de León M. Comparación de la hipertrofia muscular en bíceps, cuádriceps y pantorrillas mediante dos ejercicios: un estudio piloto con diseño intra-sujeto. Retos. 2026;80:1348-1358. doi:10.47197/retos.v81.119173