FAJAR, Muhammad Kharis et al. La inmersión en agua fría como método de recuperación eficaz: su impacto en la frecuencia cardíaca y los niveles de lactato después del ejercicio (Cold water immersion as an effective recovery method: its impact on heart rate and lactate levels post exercise). Retos, [S. l.], v. 61, p. 440–447, 2024. DOI: 10.47197/retos.v61.108794. Disponível em: https://revistaretos.org/index.php/retos/article/view/108794. Acesso em: 10 jun. 2026.