J. J. Narrea Vargas, O. S. Inca Barriga, J. Narrea-Vargas, e A. Castillo-Paredes, «Estratégias nutricionais para melhorar o sono em sujeitos treinados e deportistas. Uma revisão narrativa estruturada», Retos, vol. 75, pp. 739–751, fev. 2026, doi: 10.47197/retos.v75.114539.