El efecto del entrenamiento de ejercicios y de agilidad en las habilidades técnicas de derecha y revés de los tenistas aficionados
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v68.111715Palabras clave:
entrenamiento de ejercicios, entrenamiento de agilidad, derecha, revés, tenisResumen
Introducción: pretende ayudar a un deportista de tenis de pista principiante a perfeccionar sus habilidades de derecha y revés.
Objetivo: Este estudio tiene como objetivo analizar el efecto de los métodos de entrenamiento de ejercicios y agilidad en las habilidades de derecha y revés de los jugadores de tenis principiantes.
Metodología: Esta investigación experimental se llevó a cabo en la cancha de tenis de Magelang Moncer Serius. La muestra utilizada fue de 30 personas del grupo de jugadores de tenis de Magelang. Este estudio se dividió en dos grupos, a saber, el grupo de entrenamiento de ejercicios y el grupo de entrenamiento de agilidad. El instrumento de investigación utilizó un Dyer Tennis.
Resultados: Este estudio mostró un efecto significativo del método de entrenamiento de ejercicios en las habilidades técnicas de derecha y revés con los valores de tcount (14.511) > ttable (1.761) y un valor de significancia de 0.000 <0.05. Además, también hubo un efecto de los métodos de entrenamiento de agilidad en las habilidades técnicas de derecha y revés con los valores de tcount (11.758) > ttable (1.761) y un valor de significancia de 0.000 <0.05. De los dos métodos, hubo una diferencia en el efecto entre el entrenamiento de ejercicios y el entrenamiento de agilidad, desde el valor de habilidad promedio, en el grupo de entrenamiento de ejercicios mostró un valor de 21.27 mientras que en el grupo de entrenamiento de agilidad fue 20.53 con un valor de sig.
Conclusiones: El valor de la diferencia media de 0.733 mostró la diferencia entre el valor promedio del grupo de entrenamiento de ejercicios y el grupo de entrenamiento de agilidad. En conclusión, el método de entrenamiento de ejercicios tiene un efecto más significativo en la mejora de las habilidades de derecha y revés de los jugadores de tenis principiantes.
Debe redactarse en tercera persona, en tiempo pretérito exceptuando la frase concluyente, ser claro, descriptivo y no sobrepasar las 250 palabras como máximo. Sin abreviaturas, remisiones al texto principal, notas al pie de página o referencias bibliográficas.
Citas
Alfonso-Asencio, M., Gea-García, G. M., Fuentes-García, J. P., & Antúnez, R. M. (2022). Variability and specificity training programs: Differences in backhand stroke of amateur tennis players. Retos, 45, 306–317. https://doi.org/10.47197/retos.v45i0.91939
Alim, A., & Nurfadhila, R. (2021). Reliabilitas test-retest dyer tennis test revision. Jurnal Keolahragaan, 9(1), 43–50. https://doi.org/10.21831/jk.v9i1.39122
Baxter, D., Dacre, N., Dong, H., & Ceylan, S. (2023). Institutional challenges in agile adoption: Evidence from a public sector IT project. Government Information Quarterly, 40(4), 101858. https://doi.org/10.1016/j.giq.2023.101858
Estrada-Esponda, R. D., López-Benítez, M., Matturro, G., & Osorio-Gómez, J. C. (2024). Selection of software agile practices using Analytic hierarchy process. Heliyon, 10(1). https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2023.e22948
Fauzan, L. A. (2022). The Effect of Drill and Elementary Training to Forehand Ability of Tennis Athletes. Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 6(1), 106–116. https://doi.org/10.33369/jk.v6i1.20623
Gomes, R. V., Cunha, V. C. R., Zourdos, M. C., Aoki, M. S., Moreira, A., Fernandez-Fernandez, J., & Capitani, C. D. (2016). Physiological responses of young tennis players to training drills and simulated match play. Journal of Strength and Conditioning Research, 30(3), 851–858. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000001159
Gunarto, B. P., Penjaskesrek, J., & Ganesha, U. P. (2020). Pengaruh Metode Latihan Drill Dan Alley Rally Terhadap Akurasi Groundstrokes Top Spin. Jurnal Penjakora, 7(2), 143–150. https://doi.org/https://doi.org/10.23887/penjakora.v7i2.27908
Irawan, R., Azam, M., Rahayu, S., Setyawati, H., Soedjatmiko, Adi, S., Priyono, B., & Nugroho, A. (2023). Biomechanical Motion of the Tennis Forehand Stroke: Analyzing the Impact on the Ball Speed Using Biofor Analysis Software. Physical Education Theory and Methodology, 23(6), 918–924. https://doi.org/10.17309/tmfv.2023.6.14
Irjaba, D. (2022). Pengaruh Latihan Metode Drill Fixed Target Terhadap Tingkat Konsisten Pukulan Forehand Groundstroke Pada Pada Atlet Tenis Lapangan Klub Bentar Kabupaten Probolinggo. Jurnal Sport Science and Health, 4(2), 112–118. https://doi.org/10.17977/um062v4i22022p112
Jatra, R., Alnedral, & Firdaus, K. (2023). Forehand and Backhand Tennis Exercises: Study Literature Review. Indonesian Journal of Physical Education and Sport Science, 3(1), 96–105. https://doi.org/10.52188/ijpess.v3i1.371
Kumar, S., & Das, R. (2024). Championing Olympic Excellence: A Bibliometric Analysis of Biomechanics Impacting Tennis Performance on the World Stage. Physical Education Theory and Methodology, 24(3), 494–503. https://doi.org/10.17309/tmfv.2024.3.20
Manurung, H. V., Nasuka, N., & Hidayah, T. (2022). Training Methods and Speed on Agility in the Tennis Community Ages 21-24. JUARA : Jurnal Olahraga, 7(2), 417–430. https://doi.org/10.33222/juara.v7i2.2013
Mulyadi, R. W. M., Tomoliyus, T., Alim, A., Rismayanthi, C., Nugroho, W., Wiedarjati, D. K., & Yulianto, W. D. (2024). Validity and reliability of technology-based reactive agility tennis test (RATT). Retos, 60, 534–538. https://doi.org/10.47197/retos.v60.107975
Ngatman, N., Hermawan, H. A., Komari, A., Solikhin, M. N., & Sunaryo, S. (2024). Model of assessment instrument for basic techniques of serving, forehand and backhand groundstroke, forehand and backhand volley based on “acentos method” for junior tennis players in Yogyakarta region. Retos, 59, 584–594. https://doi.org/https://doi.org/10.47197/retos.v59.103223
Perri, T., Reid, M., Murphy, A., Howle, K., & Duffield, R. (2023). Differentiating Stroke and Movement Accelerometer Profiles to Improve Prescription of Tennis Training Drills. Journal of Strength and Conditioning Research, 37(3), 646–651. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000004318
Pratama, R. S., Santosa, T., Lengkana, A. S., Imron, F., Mahardika, W., & Hidayah, T. (2023). The impact of hexagon drill on the agility of junior men’s tennis players. Jurnal Keolahragaan, 11(1), 33–40. https://doi.org/10.21831/jk.v11i1.52532
Ruiz-Malagón, E. J., Delgado-García, G., Castro-Infantes, S., Ritacco-Real, M., & Soto-Hermoso, V. M. (2022). Validity and reliability of NOTCH® inertial sensors for measuring elbow joint angle during tennis forehand at different sampling frequencies. Measurement: Journal of the International Measurement Confederation, 201(January). https://doi.org/10.1016/j.measurement.2022.111666
Santoso, N. P., Subagyo, S., Santoso, N., Prabowo, T. A., & Yulianto, W. D. (2024). Assessing the Effect of Traditional Games on Manipulative Movements in Elementary School Students Based on Gender. Physical Education Theory and Methodology, 24(3), 441–448. https://doi.org/10.17309/tmfv.2024.3.13
Selmi, W., Hammami, A., Hammami, R., Ceylan, H. İ., Morgans, R., & Simenko, J. (2024). Effects of a 6-Week Agility Training Program on Emotional Intelligence and Attention Levels in Adolescent Tennis Players. Applied Sciences (Switzerland), 14(3). https://doi.org/10.3390/app14031070
Susiono, R., Sugiyanto, F., Lumintuarso, R., Tomoliyus, T., Sukamti, E. R., Fauzi, F., Hariono, A., & Prabowo, T. A. (2024). Y Agility Test Innovation on Special Badminton Athletes for the Junior Category (U17): Validity and Reliability. Retos, 53, 547–553. https://doi.org/https://doi.org/10.47197/retos.v53.103282
Syahriadi, S., Sugiyanto, F. X., Lumintuarso, R., Juita, A., & Prabowo, T. A. (2024). The effect of groundstroke forehand exercise on enhancing cardiorespiratory endurance (VO2 MAX) in 12- to 14-year-old tennis athletes. SPORT TK-Revista EuroAmericana de Ciencias Del Deporte, 13(13), 1–17. https://doi.org/10.6018/sportk.564831
Wang, C., Guanlun, K., Huang, H., & Lin, W. (2024). Tennis player actions dataset for human pose estimation. Data in Brief, 55, 110665. https://doi.org/10.1016/j.dib.2024.110665
Wang, P., Shi, C., Chen, J., Gao, X., Wang, Z., Fan, Y., & Mao, Y. (2024). Training methods and evaluation of basketball players’ agility quality: A systematic review. Heliyon, 10(1), e24296. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2024.e24296
Wedi, S., Tomoliyus, T., Fauzi, F., Gemaini, A., & Prabowo, T. A. (2024). Innovation, Validity, and Reliability of Modified Dynamic Balance Test for Karate Kata Category. Sport Mont, 22(3), 3–8. https://doi.org/10.26773/smj.241004
Yin, Y., & Gou, T. (2024). Motion Picture Analysis: A Mechanical Study of Tennis Players during Forehand and Backhand Strokes. HighTech and Innovation Journal, 5(1), 88–95. https://doi.org/10.28991/HIJ-2024-05-01-07
Yulianto, W. D., Sukamti, E. R., Fauzi, fauzi, Alim, A., Rismayanthi, C., Hadi, H., Pradipta, G. D., Maliki, O., & Yudhistira, D. (2024). High-Intensity Interval Training Specific Programming: Effects on Wheelchair Tennis Players’ Reactive Agility. International Journal of Kinesiology and Sports Science, 12(1), 31–37. https://doi.org/10.7575/aiac.ijkss.v.12n.1p.31
Descargas
Publicado
Cómo citar
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2025 Vistor Syapri Maulana, Ahmad Nasrulloh, Sigit Nugroho, Achad Imam Ma'ruf, Teddy Giolanda Pratama, Abiyyu Amajida, Rafidhiya Mohammad, Nugroho Puji Santoso
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0.
Los autores que publican en esta revista están de acuerdo con los siguientes términos:
- Los autores conservan los derechos de autor y garantizan a la revista el derecho de ser la primera publicación de su obra, el cuál estará simultáneamente sujeto a la licencia de reconocimiento de Creative Commons que permite a terceros compartir la obra siempre que se indique su autor y su primera publicación esta revista.
- Los autores pueden establecer por separado acuerdos adicionales para la distribución no exclusiva de la versión de la obra publicada en la revista (por ejemplo, situarlo en un repositorio institucional o publicarlo en un libro), con un reconocimiento de su publicación inicial en esta revista.
- Se permite y se anima a los autores a difundir sus trabajos electrónicamente (por ejemplo, en repositorios institucionales o en su propio sitio web) antes y durante el proceso de envío, ya que puede dar lugar a intercambios productivos, así como a una citación más temprana y mayor de los trabajos publicados (Véase The Effect of Open Access) (en inglés).
Esta revista sigue la "open access policy" de BOAI (1), apoyando los derechos de los usuarios a "leer, descargar, copiar, distribuir, imprimir, buscar o enlazar los textos completos de los artículos".
(1) http://legacy.earlham.edu/~peters/fos/boaifaq.htm#openaccess
