Intervención psicológica con enfoque cognitivo-conductual sobre ansiedad estado competitiva y burnout en futbolistas profesionales
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v68.111429Palabras clave:
Ansiedad, burnout, futbolistas, intervención cognitivo-conductualResumen
Introducción: la ansiedad estado competitiva (AEC) y el burnout se consideran variables que obstaculizan un buen rendimiento deportivo; por ende, es importante generar investigaciones orientadas a intervenciones psicológicas con el fin que el jugador cuente con adecuadas herramientas y las utilice de forma óptima.
Objetivo: Evaluar la efectividad de una intervención con enfoque cognitivo-conductual (ECC) para la disminución de la AEC y el burnout en futbolistas profesionales.
Metodología: De cort preexperimental con pre y post evaluación, participaron 19 jugadores hombres de futbol profesional. Se evaluó el burnout y la AEC, la intervención fue de ocho sesiones con enfoque cognitivo-conductual y se realizó de forma grupal.
Resultados: Se observa una reducción de cada subescala posterior a la intervención en los componentes de Burnout reducida sensación de logro (M = 15.28, p = .684); devaluación de la práctica deportiva (M = 6.83, p = .406); agotamiento físico y emocional (M = 12.22, p = .117), así como en ansiedad somática (M = 10.67, p = .015), ansiedad cognitiva (M = 11.33, p = .026) y autoconfianza (M = 17.17, p = .559).
Discusión: Los resultados coinciden con otras investigaciones en las cuales se observa una reducción posterior a la intervención psicológica, aunque no estadísticamente significativa.
Conclusiones: El ECC puede implementarse en el deporte de alto rendimiento en México dado que muestra resultados positivos al intervenir AEC y burnout.
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