Respostas Fisiológicas sobre o Aprendizado de Habilidades de Krabi-Krabong em Estudantes da Província de Buriram
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v68.112161Palavras-chave:
Fisiologia, Aptidão física, Krabi Krabong, Eletromiografia, Desempenho Cerebral, Educação físicaResumo
Introdução: O treino físico que integra elementos culturais tradicionais, como o Krabi-Krabong, pode oferecer benefícios físicos e cognitivos.
Objectivo: Este estudo teve como objectivo analisar as respostas electromiográficas (EMG) durante as técnicas de golpes Mai Ram e Krabi-Krabong na perspectiva da fisiologia do exercício e comparar as respostas fisiológicas entre os estudantes da província de Buri-ram que receberam formação em Krabi-Krabong e os que não receberam.
Metodologia: O estudo foi conduzido em duas fases: a primeira examinou as respostas EMG durante as técnicas de Krabi-Krabong; O segundo desenvolveu e avaliou os efeitos da instrução Krabi-Krabong nas aulas de educação física. Participaram dois grupos: o primeiro, 16 estudantes universitários especialistas em Krabi-Krabong, para a análise EMG; O segundo, 50 alunos do ensino secundário, divididos num grupo de controlo (educação física padrão) e num grupo experimental (formação em Krabi-Krabong), com sessões semanais de 50 minutos durante 12 semanas. As avaliações incluíram testes de aptidão física e testes cognitivos computorizados.
Resultados: Os resultados do primeiro estudo revelaram a ativação de grupos musculares específicos durante 12 sequências de Mai Ram e 5 técnicas de ataque, demonstrando a utilização completa do corpo no Krabi-Krabong. O segundo estudo mostrou melhorias significativas na aptidão física do grupo experimental, incluindo a força da parte superior do corpo, a resistência cardiovascular, a resistência muscular das pernas, a força das mãos e antebraços, o equilíbrio estático e as capacidades de Krabi-Krabong. Além disso, o treino melhorou as funções executivas, como a flexibilidade cognitiva, o controlo inibitório, a atenção e a criatividade, com todas as melhorias estatisticamente significativas ao nível de 0,05.
Conclusões: O treino em Krabi-Krabong melhora significativamente a aptidão física e a função cognitiva dos alunos.
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