O impacto da análise biomecânica no desempenho desportivo de atletas de taekwondo: uma revisão exploratória
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v68.113185Palavras-chave:
Atletas, cinética, artes marciais, cinemática, desempenhoResumo
Introdução: a análise biomecânica desempenha um papel fundamental na melhoria do desempenho desportivo e na prevenção de lesões, uma vez que inclui métodos qualitativos e quantitativos para avaliar técnicas e táticas no taekwondo.
Objectivo: actualizar os recentes avanços tecnológicos aplicados ao taekwondo numa perspectiva biomecânica, centrando-se nos aspectos cinematográficos e cinéticos, com base em estudos publicados nos últimos cinco anos.
Metodologia: Foi realizada uma revisão exaustiva que analisou as avaliações biomecânicas que contribuíram para a melhoria do desempenho do desporto através de técnicas e táticas otimizadas. Resultado dois: variáveis como a velocidade de equilíbrio do braço e o ângulo da articulação da rodilla são cruciais para técnicas de salto eficazmente. Além disso, a avaliação precisa da força de impacto é essencial para a monitorização do desempenho. Além disso, observe as diferenças de desempenho em função da experiência, categoria de peso e género. As atletas de elite enfrentam maiores forças de impacto e tempos de execução mais rápidos. Os medalhados apresentam tempos de reação superiores, mobilidade da anca e características antropométricas favoráveis.
Conclusões: A integração das tecnologias biomecânicas no treino melhora a eficácia técnica, favorece a prevenção de lesões e permite estratégias individualizadas. Estes conhecimentos são uma base sólida e proporcional para futuras pesquisas e aplicações na otimização do desempenho no taekwondo.
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