Efeito do C-HIIT no controle inibitório e comportamento de jovens diagnosticados com TDAH

Resumo

O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos de um programa cooperativo de 10 semanas de treinamento intervalado de alta intensidade (C-HIIT) no controle inibitório e comportamento em sala de aula de escolares diagnosticados com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). A amostra foi composta por 52 escolares com diagnóstico de TDAH, 24 sem C-HIIT (grupo controle, não recebeu intervenção) e 28 C-HIIT (grupo experimental, que realizou C-HIIT 16 min/sessão, duas sessões/semana, durante 10 semanas ) monitorando a intensidade com Seego Realtracksystems®. O controle inibitório (inibição e interferência) foi medido usando a versão em espanhol do Stroop Color and Word Test, e o comportamento em sala de aula (hiperativo-impulsivo, desatento, transtorno de conduta e TDAH) usando a escala EDAH para professores. Uma ANOVA de dois grupos (sem C-HIIT vs. C-HIIT) × duas vezes (pré-teste vs. pós-teste) foi usada para analisar os resultados. Após o programa de intervenção, o grupo C-HIIT melhorou significativamente o controle inibitório (interferência; p = 0,002; 11%, inibição; p = 0,041; 8%) e algumas variáveis ​​comportamentais em sala de aula (comportamento hiperativo-impulsivo, p < 0,001, 25%, transtorno de conduta, p < 0,001, 16% e comportamento de TDAH, p = 0,016, 13%) versus o grupo Sem C-HIIT. Conclui-se que participar de um programa de pelo menos 10 semanas (duas sessões semanais de 16 min de C-HIIT) melhora o controle inibitório e o comportamento na escola. Sugere-se promover programas educacionais que incluam o C-HIIT com um aplicativo de sistema de pontuação (ClassDojo®) para motivar os alunos a participar ativamente.