Percepción de salud y nivel de actividad física en estudiantes de educación física del norte de México
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v66.118099Palabras clave:
Pecepcion de salud, Estudiantes universitarios, actividad física, calidad de vida, SF-36Resumen
Introducción: La actividad física constituye uno de los principales determinantes modificables de la salud y se asocia con una mejor percepción del bienestar físico, psicológico y social. No obstante, la evidencia sobre esta relación en estudiantes universitarios de Educación Física en México continúa siendo limitada.
El objetivo de este estudio fue analizar la asociación entre el nivel de actividad física y la percepción de salud en estudiantes de la Licenciatura en Educación Física usuarios del gimnasio.
Metodología: Se realizó un estudio cuantitativo, no experimental, transversal y correlacional. Participaron 66 estudiantes (21.64 ± 4.05 años), de los cuales 55 fueron hombres (83.3 %) y 11 mujeres (16.7 %). El nivel de actividad física se evaluó mediante el International Physical Activity Questionnaire (IPAQ, versión corta) y la percepción de salud con el cuestionario SF-36. Se empleó estadística descriptiva, la prueba de Kruskal-Wallis y el coeficiente rho de Spearman. Resultados: Los estudiantes con un nivel alto de actividad física presentaron puntuaciones significativamente mayores en función física, dolor corporal, salud general, vitalidad, función social, rol emocional, salud mental y en la puntuación global del SF-36 (p < .05). Asimismo, se observaron asociaciones positivas entre el nivel de actividad física y la mayoría de las dimensiones del SF-36, destacando una correlación muy fuerte con la puntuación global (ρ = .870; p < .001).
Conclusiones. Se concluye que un mayor nivel de actividad física se asocia con una mejor percepción de salud, respaldando el desarrollo de estrategias institucionales orientadas a promover estilos de vida activos y fortalecer el bienestar integral de los estudiantes universitarios
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