Perspectivas biomecánicas y fisiológicas en el entrenamiento del salto de altura: una revisión sistemática
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v77.118209Palabras clave:
Rendimiento deportivo, entrenamiento deportivo, centro de masa, riesgo de lesiones, optimización del rendimientoResumen
Introducción: La biomecánica deportiva se ha aplicado ampliamente para mejorar el rendimiento de los atletas y minimizar el riesgo de lesiones. En el atletismo, el salto de altura implica una compleja coordinación de movimientos y conlleva un alto riesgo de lesiones.
Objetivo: El objetivo de este estudio es revisar sistemáticamente las publicaciones de investigación sobre el salto de altura en el atletismo y ofrecer recomendaciones adecuadas para optimizar el rendimiento de los atletas en esta disciplina.
Metodología: Este estudio adaptó las directrices PRISMA para llevar a cabo el proceso de recopilación de datos. Además, este estudio también incluyó un análisis de palabras clave y una revisión de la literatura para proporcionar datos más completos.
Resultados: Se identificaron un total de 971 estudios en las cinco bases de datos (SCOPUS, ERIC, IEEE Xplore, PubMed y Springer). A continuación, se utilizaron 276 artículos para el análisis de palabras clave y 15 artículos para la revisión de la literatura. A partir de los resultados del análisis de palabras clave, se obtuvo evidencia de que la investigación en salto de altura ha involucrado con éxito varios aspectos, uno de los cuales es la rehabilitación deportiva. Por otra parte, los resultados de la revisión bibliográfica mostraron que la investigación ha evolucionado desde lo convencional (explicación basada en la teoría) a lo más moderno (con tecnología digital).
Discusión: Los resultados presentados indican que la investigación en salto de altura aún debe ampliarse. De los 15 artículos identificados, solo 10 eran adecuados y pudieron revisarse en su totalidad. Al final, los investigadores solo encontraron 10 artículos que trataban sobre el salto de altura en atletismo.
Conclusiones: Además de proporcionar resultados bastante interesantes, la investigación sobre el salto de altura aún debe desarrollarse para que pueda convertirse en una referencia sólida en el futuro. De este modo, se podrá maximizar el desarrollo del deporte del salto de altura, tanto a nivel académico como no académico.
Referencias
Al Ardha, M. A., Nurhasan, N., Kartiko, D. C., Yang, C. B., Bikalawan, S. S., Rizki, A. Z., & Herista, S. V. W. (2025). Identifying the Research Trend of Sport Biomechanics over the Last 20 Years: A Bi-bliometric Analysis of the Scopus Journal Database. Physical Education Theory and Metho-dology, 25(1), 172–182. https://doi.org/10.17309/tmfv.2025.1.21
Alexander, R. M. (1990). Optimum Take-Off Techniques for High and Long Jumps. Philosophical Trans-actions of the Royal Society of London. Series B, Biological Sciences, 329(1252), 3–10. https://doi.org/10.1098/RSTB.1990.0144;PAGE:STRING:ARTICLE/CHAPTER
Alkjaer, T., Meyland, J., Raffalt, P. C., Lundbye-Jensen, J., & Simonsen, E. B. (2013). Neuromuscular Adap-tations to 4 Weeks of Intensive Drop Jump Training in Well-Trained Athletes. Physiological Re-ports, 1(5). https://doi.org/10.1002/PHY2.99
Atta, I. I., Bursais, A. K., Alibrahim, M. S., & Al-Nuaim, A. (2024). Biomechanical Determinants of Elite High Jump Performance in Egypt: Part 1-analysis of kinematic variables and performance. Journal of Physical Education and Sport, 24(11), 1936–1944. https://doi.org/10.7752/jpes.2024.11290
Atta, I. I., Bursais, A. K., Alibrahim, M. S., Majed, M., Hassan, A. K., Frikha, M., & Al-nuaim, A. (2025). Bio-mechanical Determinants of Elite High Jump Performance in Egypt: Part 2, the percentage con-tributions of biomechanical indicators and special factors to achievement level. Journal of Phys-ical Education and Sport, 25(4), 764–772. https://doi.org/10.7752/jpes.2025.04082
Barrio, E. D., Thapa, R. K., Villanueva-Flores, F., Garcia-Atutxa, I., Santibañez-Gutierrez, A., Fernández-Landa, J., & Ramirez-Campillo, R. (2023). Plyometric Jump Training Exercise Optimization for Maximizing Human Performance: A Systematic Scoping Review and Identification of Gaps in the Existing Literature. Sports, 11(8). https://doi.org/10.3390/sports11080150
Becker, J., & Wu, W. F. W. (2015). Integrating Biomechanical and Motor Control Principles in Elite High Jumpers: A Transdisciplinary Approach to Enhancing Sport Performance. Journal of Sport and Health Science, 4(4), 341–346. https://doi.org/10.1016/j.jshs.2015.09.004
Boccia, G., Moisè, P., Franceschi, A., Trova, F., Panero, D., Torre, A. La, Rainoldi, A., Schena, F., & Cardi-nale, M. (2017). Career Performance Trajectories in Track and Field Jumping Events from Youth to Senior Success: The Importance of Learning and Development. PLoS ONE, 12(1), 1–15. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0170744
Coh, M., & Supej, M. (2007). Biomechanical Model of the Take-Off Action in the High Jump - A Case Study. New Studies in Athletics, 23(4), 63–73.
Dapena, J. (1980a). Mechanics of Rotation in the Fosbury-Flop. Medicine & Science in Sports & Exercise 12(1), 45–53.
Dapena, J. (1980b). Mechanics of Translation in the Fosbury-Flop. Medicine & Science in Sports & Exer-cise, 12(1), 37–44. https://doi.org/10.1249/00005768-198021000-00009
De la Fuente, C., Ramirez-Campillo, R., Gallardo-Fuentes, F., Alvarez, C., Bustamante, C., Henríquez, H., & Carpes, F. P. (2022). Pattern Analysis of A Complete Achilles Tendon Rupture Suffered during High Jump Preparation in An Official National-Level Athletic Competition. Sports Biomechanics, 21(3), 312–322. https://doi.org/10.1080/14763141.2019.1651897
Dhahbi, W. (2025). Editorial: Advancing Biomechanics: Enhancing Sports Performance, Mitigating In-jury Risks, and Optimizing Athlete Rehabilitation. Frontiers in Sports and Active Living, 7(February), 1–3. https://doi.org/10.3389/fspor.2025.1556024
Fujimori, T., & Sado, N. (2025). Mechanical Properties of the Gastrocnemius Muscle-Tendon Unit in Male Athletic High Jumpers. Physiological Reports, 13(9), e70370. https://doi.org/10.14814/phy2.70370
Jiménez-Reyes, P., Samozino, P., Brughelli, M., & Morin, J. B. (2017). Effectiveness of An Individualized Training based On Force-Velocity Profiling during Jumping. Frontiers in Physiology, 7(JAN), 1–13. https://doi.org/10.3389/fphys.2016.00677
Jiménez-Reyes, P., Samozino, P., & Morin, J. B. (2019). Optimized Training for Jumping Performance using the Force-Velocity Imbalance: Individual Adaptation Kinetics. PLoS ONE, 14(5), 1–20. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0216681
Khan, A., Hussain, I., & Mohammad, A. (2013). Effect of Different Joints Velocity during Approach Run on High Jumping Performance: A Kinematic Study. Middle East Journal of Scientific Research, 18(1), 22–25. https://doi.org/10.5829/idosi.mejsr.2013.18.1.11197
Laffaye, G. (2011). Fosbury Flop: Predicting Performance with A Three-Variable Model. Journal of Strength and Conditioning Research, 25(8), 2143–2150. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3181f0aab5
Laffaye, G. (2012). Fosbury-Flop: What Biomechanics Can Tell The Coach? 5. https://www.researchgate.net/publication/236108264_Fosbury-flop_What_Biomechanics_can_tell_the_coach
Lee, K. Do, & Park, H. S. (2022). Real-Time Motion Analysis System Using Low-Cost Web Cameras and Wearable Skin Markers. Frontiers in Bioengineering and Biotechnology, 9, 790764. https://doi.org/10.3389/FBIOE.2021.790764
Li, J., Soh, K. G., & Loh, S. P. (2024). The Impact of Post-Activation Potentiation on Explosive Vertical Jump after Intermittent Time: A Meta-Analysis and Systematic Review. Scientific Reports 2024 14:1, 14(1), 17213-. https://doi.org/10.1038/s41598-024-67995-7
Lindsay, R., Spittle, S., & Spittle, M. (2023). Skill Adaption in Sport and Movement: Practice design con-siderations for 360° VR. Frontiers in Psychology, 14, 1124530. https://doi.org/10.3389/FPSYG.2023.1124530
Mason, R. J., Farrow, D., & Hattie, J. A. C. (2020). Sports Coaches’ Knowledge and Beliefs About the Pro-vision, Reception, and Evaluation of Verbal Feedback. Frontiers in Psychology, 11(September), 1–10. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.571552
Methenitis, S., Mpampoulis, T., Spiliopoulou, P., Papadimas, G., Papadopoulos, C., Chalari, E., Evangeli-dou, E., Stasinaki, A. N., Nomikos, T., & Terzis, G. (2020). Muscle Fiber Composition, Jumping Performance, and Rate of Force Development Adaptations Induced by Different Power Train-ing Volumes in Females. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism = Physiologie Appli-quee, Nutrition et Metabolisme, 45(9), 996–1006. https://doi.org/10.1139/APNM-2019-0786
Nicholson, G., Epro, G., Merlino, S., Walker, J., & Bissas, A. (2024). Differences in Run-Up, Take-Off, and Flight Characteristics: Successful vs. Unsuccessful High Jump Attempts at the IAAF World championships. Frontiers in Sports and Active Living, 6, 1352725. https://doi.org/10.3389/fspor.2024.1352725
Nicholson, G., Jongerius, N., Tucker, C. B., Thomas, A., Merlino, S., & Bissas, A. (2022). The Association Between Hip-Shoulder Separation Angles and Technique Characteristics in World-Class High Jumpers. Frontiers in Sports and Active Living, 4, 873526. https://doi.org/10.3389/FSPOR.2022.873526/BIBTEX
Nishiumi, D., Nishioka, T., Saito, H., Kurokawa, T., & Hirose, N. (2023). Associations of Eccentric Force Variables during Jumping and Eccentric Lower-Limb Strength with Vertical Jump Performance: A Systematic Review. PLoS ONE, 18(8 August), 1–15. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0289631
Nolan, L., & Patritti, B. L. (2008). The Take-Off Phase in Transtibial Amputee High Jump. Prosthetics and Orthotics International, 32(2), 160–171. https://doi.org/10.1080/03093640802016266
Paley, D., & Gillespie, R. (1986). Chronic Repetitive Unrecognized Flexion Injury of the cervical Spine (High Jumper’s Neck). The American Journal of Sports Medicine, 14(1), 92–95. https://doi.org/10.1177/036354658601400117
Penichet-Tomas, A. (2024). Applied Biomechanics in Sports Performance, Injury Prevention, and Re-habilitation. Applied Sciences 2024, Vol. 14, Page 11623, 14(24), 11623. https://doi.org/10.3390/APP142411623
Quarmby, A., Mönnig, J., Mugele, H., Henschke, J., Kim, M. H., Cassel, M., & Engel, T. (2023). Biomechanics and Lower Limb Function are Altered in Athletes and Runners with Achilles Tendinopathy compared with Healthy Controls: A Systematic Review. Frontiers in Sports and Active Living, 4, 1012471. https://doi.org/10.3389/FSPOR.2022.1012471/FULL
Rebelo, A., Martinho, D. V., Valente-dos-Santos, J., Coelho-e-Silva, M. J., & Teixeira, D. S. (2023). From Data to Action: A Scoping Review of Wearable Technologies and Biomechanical Assessments Informing Injury Prevention Strategies in Sport. BMC Sports Science, Medicine and Rehabilita-tion, 15(1), 1–14. https://doi.org/10.1186/s13102-023-00783-4
Sado, N., Yoshioka, S., & Fukashiro, S. (2018). Hip Abductors and Lumbar Lateral Flexors act as Energy Generators in Running Single-leg Jumps. International Journal of Sports Medicine, 39(13), 1001–1008. https://doi.org/10.1055/A-0749-8846/ID/R6968-0017/BIB
Sado, N., Yoshioka, S., & Fukashiro, S. (2022). Curved Approach in High Jump Induces Greater Jumping Height without Greater Joint Kinetic Exertions than Straight Approach. Medicine and Science in Sports and Exercise, 54(1), 120–128. https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000002761
Song, W. Z. (2013). Study on the Analysis and Simulation of Fosbury Flop Technique based on the Sports Biomechanics. BioTechnology: An Indian Journal, 8(10), 1331–1336. https://www.scopus.com/inward/record.uri?eid=2-s2.0-84904557434&partnerID=40&md5=2ab0d349669849402bc6c12df1ae40cb
Souaifi, M., Dhahbi, W., Jebabli, N., Ceylan, H. İ., Boujabli, M., Muntean, R. I., & Dergaa, I. (2025). Artificial Intelligence in Sports Biomechanics: A Scoping Review on Wearable Technology, Motion Analy-sis, and Injury Prevention. Bioengineering, 12(8), 887. https://doi.org/10.3390/BIOENGINEERING12080887
Tai, W. H., Zhang, R., & Zhao, L. (2023). Cutting-Edge Research in Sports Biomechanics: From Basic Sci-ence to Applied Technology. Bioengineering, 10(6), 2–5. https://doi.org/10.3390/bioengineering10060668
Tan, J. C. C., & Yeadon, M. R. (2005). Why Do High Jumpers Use A Curved Approach? Journal of Sports Sciences, 23(8), 775–780. https://doi.org/10.1080/02640410400021534
Timmerman, W. P., Abbiss, C. R., Lawler, N. G., Stanley, M., & Raynor, A. J. (2024). Athlete Monitoring Perspectives of Sports Coaches and Support Staff: A Scoping Review. International Journal of Sports Science and Coaching, 19(4), 1813–1832. https://doi.org/10.1177/17479541241247131
Turner, K. J., Trowell, D., Millett, E. L., Bonacci, J., Elvish, T. M., Kremer, P., Pickering, C., & Saunders, N. (2025). Can Current Metrics Characterise or Differentiate Between Elite Track and Field Ath-letes Within the Sprints, Hurdles, High Jump, Long Jump and Triple Jump? A Systematic Review. Sports Medicine, 55(10), 2567–2594. https://doi.org/10.1007/s40279-025-02284-5
Wang, J., Qin, Z., Zhang, Q., & Wang, J. (2025). Lower Limb Dynamic Balance, Strength, Explosive Power, Agility, and Injuries in Volleyball Players. Journal of Orthopaedic Surgery and Research, 20(1), 211. https://doi.org/10.1186/s13018-025-05566-w
Wang, X., Soh, K. G., Samsudin, S., Li, L., Liu, C., Sun, M., & Ma, S. (2025). Effects of High-Intensity Training on Jumping Performance among Athletes: A Systematic Review with Meta-Analysis. Scientific Reports, 15(1), 1763. https://doi.org/10.1038/s41598-024-83161-5. Scientific Reports, 15(1), 1763.
Wenchao, R., Soh, K. G., Samsudin, S., Zhao, Y., Wang, X., Zhang, X., & Cao, L. (2025). Effect of Resistance Training on Kinetic and Kinematic Indicators in Jump Athletes: A Systematic Review. BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation, 17(1), 1–22. https://doi.org/10.1186/s13102-025-01249-5
Wylde, M. J., Callaway, A. J., Williams, J. M., Yap, J., Leow, S., & Yong, L. C. (2022). Limb Specific Training Magnitude and Asymmetry Measurement to Discriminate between Athletes with and without Unilateral or Bilateral Lower Limb Injury History. Physical Therapy in Sport, 56, 76–83. https://doi.org/10.1016/j.ptsp.2022.05.008
Descargas
Publicado
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2026 Muchamad Arif Al Ardha, Nurhasan Nurhasan, Catur Supriyanto, Chung Bing Yang, Sauqi Sawa Bikalawans, Firman Yahya Simanjuntak, Vivi Allmahi Diana Rizki

Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0.
Los autores que publican en esta revista están de acuerdo con los siguientes términos:
- Los autores conservan los derechos de autor y garantizan a la revista el derecho de ser la primera publicación de su obra, el cuál estará simultáneamente sujeto a la licencia de reconocimiento de Creative Commons que permite a terceros compartir la obra siempre que se indique su autor y su primera publicación esta revista.
- Los autores pueden establecer por separado acuerdos adicionales para la distribución no exclusiva de la versión de la obra publicada en la revista (por ejemplo, situarlo en un repositorio institucional o publicarlo en un libro), con un reconocimiento de su publicación inicial en esta revista.
- Se permite y se anima a los autores a difundir sus trabajos electrónicamente (por ejemplo, en repositorios institucionales o en su propio sitio web) antes y durante el proceso de envío, ya que puede dar lugar a intercambios productivos, así como a una citación más temprana y mayor de los trabajos publicados (Véase The Effect of Open Access) (en inglés).
Esta revista sigue la "open access policy" de BOAI (1), apoyando los derechos de los usuarios a "leer, descargar, copiar, distribuir, imprimir, buscar o enlazar los textos completos de los artículos".
(1) http://legacy.earlham.edu/~peters/fos/boaifaq.htm#openaccess