Avaliação do teste BJJFitness: diferenças entre competidores e não competidores em jiu-jitsu brasileiroEste estudo apresenta o Teste BJJFitness, uma ferramenta inovadora projetada para avaliar o desempenho físico e técnico dos prati-cantes de Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ), distinguindo entre competidores e não competidores. O teste demonstrou alta consistência inter-na (alpha de Cronbach = 0.992) e forte confiabilidade teste-reteste (ICC = 0.894). Variáveis-chave como a frequência cardíaca em repouso, a frequência cardíaca durante o teste, o número de quedas e a taxa de percepção de esforço (RPE) foram críticas para diferenciar os dois grupos. Competidores apresentaram uma aptidão cardiovascular superior, proficiência técnica e menor percepção de esforço em comparação com os não competidores. O Teste BJJFitness simula as condições reais de combate, oferecendo um método de avaliação prático e abrangente que reflete as demandas únicas do BJJ. Esses achados ressaltam a importância do condi-cionamento específico e das habilidades técnicas para o sucesso competitivo no BJJ. O estudo também destaca o potencial do Teste BJJFitness como uma ferramenta valiosa para treinadores e atletas identificarem pontos fortes e áreas para melhoria, orientando intervenções de treinamento direcionadas. Palavras-chave: avaliação fisiológica; capacidade anaeróbica; capacidade aeróbica; artes marciais; métricas de desempenho.
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v60.108004Palavras-chave:
avaliação fisiológica, capacidade anaeróbica, artes marciais, métricas de desempenho, capacidade aeróbicaResumo
Este estudo apresenta o Teste BJJFitness, uma ferramenta inovadora projetada para avaliar o desempenho físico e técnico dos praticantes de Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ), distinguindo entre competidores e não competidores. O teste demonstrou alta consistência interna (alpha de Cronbach = 0.992) e forte confiabilidade teste-reteste (ICC = 0.894). Variáveis-chave como a frequência cardíaca em repouso, a frequência cardíaca durante o teste, o número de quedas e a taxa de percepção de esforço (RPE) foram críticas para diferenciar os dois grupos. Competidores apresentaram uma aptidão cardiovascular superior, proficiência técnica e menor percepção de esforço em comparação com os não competidores. O Teste BJJFitness simula as condições reais de combate, oferecendo um método de avaliação prático e abrangente que reflete as demandas únicas do BJJ. Esses achados ressaltam a importância do condicionamento específico e das habilidades técnicas para o sucesso competitivo no BJJ. O estudo também destaca o potencial do Teste BJJFitness como uma ferramenta valiosa para treinadores e atletas identificarem pontos fortes e áreas para melhoria, orientando intervenções de treinamento direcionadas.
Palavras-chave: avaliação fisiológica; capacidade anaeróbica; capacidade aeróbica; artes marciais; métricas de desempenho.
Referências
Achten J, & Jeukendrup AE. (2003). Maximal Fat Oxidation During Exercise in Trained Men. International Journal of Sports Medicine, 24(8), 603–608. https://doi.org/10.1055/s-2003-43265
Andreato, L. V., & Branco, B. H. M. (2016). Different Sports, But the Same Physical and Physiological Profiles? Sports Medicine (Auckland), 46(12), 1963–1965.
Andreato, L. V., Lara, F. J. D., Andrade, A., & Branco, B. H. M. (2017). Physical and Physiological Profiles of Brazilian Jiu-Jitsu Athletes: a Systematic Review. Sports Medicine - Open, 3(1), 9. https://doi.org/10.1186/s40798-016-0069-5
Andreato, L. V., Franchini, E., de Moraes, S. M. F., Pastório, J. J., da Silva, D. F., Esteves, J. V. D. C., Branco, B. H. M., Romero, P. V. dS., & Machado, F. A. (2013). Physiological and Technical-tactical Analysis in Brazilian Jiu-jitsu Competition. Asian Journal of Sports Medicine, 4(2). https://doi.org/10.5812/asjsm.34496
Andreato, L. V., Julio, U. F., Gonçalves Panissa, V. L., Del Conti Esteves, J. V., Hardt, F., Franzói de Moraes, S. M., Oliveira de Souza, C., & Franchini, E. (2015). Brazilian Jiu-Jitsu Simulated Competition Part II. Journal of Strength and Conditioning Research, 29(7), 2015–2025. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000000819
Andreato, L. V., Julio, U. F., Panissa, V. L. G., Esteves, J. V. D. C., Hardt, F., de Moraes, S. M. F., de Souza, C. O., & Franchini, E. (2015). Brazilian Jiu-Jitsu Simulated Competition Part I. Journal of Strength and Conditioning Research, 29(9), 2538–2549. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000000918
Brandt, R., Bevilacqua, G. G., Crocetta, T. B., Monteiro, C. B. d. M., Guarnieri, R., Hobold, E., Flores, L. J. F., Miarka, B., & Andrade, A. (2021). Comparisons of Mood States Associated With Outcomes Achieved by Female and Male Athletes in High-Level Judo and Brazilian Jiu-Jitsu Championships: Psychological Factors Associated With the Probability of Success. Journal of Strength and Conditioning Research, 35(9), 2518–2524. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000003218
Campos, B. T., Penna, E. M., Rodrigues, J. G. S., Diniz, M., Mendes, T. T., Filho, A. F. C., Franchini, E., Nakamura, F. Y., & Prado, L. S. (2018). Influence of Autonomic Control on the Specific Intermittent Performance of Judo Athletes. Journal of Human Kinetics, 64(1), 99–109. https://doi.org/10.1515/hukin-2017-0186
Capdevila, L., Guillen, J., Lalanza, J., Zamora, V., Rodas, G., & Caparrós, T. (2024). Non-Invasive HRV Protocol and New Index to Assess Internal Training Load During Basketball Warm Up. Retos, 54, 169–179. https://doi.org/10.47197/retos.v54.102596
Ceylan, B., Šimenko, J., & Balcı, Ş. S. (2022). Which Performance Tests Best Define the Special Judo Fitness Test Classification in Elite Judo Athletes? Journal of Functional Morphology and Kinesiology, 7(4), 101.
Corrêa Neto, V. G., Do Rosário, J. A., Bodell, N., Araujo, G. D. S., Telles, L. G. D. S., De Freitas, J. P., Colonna, M. J. C. M., Triani, F. D. S., Da Silva, R. S., & Monteiro, E. R. (2021). Blood pressure, heart rate, and rate pressure product behavior during interval and continuous aerobic exercise (Comportamiento de la presión arterial, frecuencia cardíaca y doble producto durante el ejercicio aeróbico a intervalos y continuo). Retos, 43, 579–585. https://doi.org/10.47197/retos.v43i0.88363
Da, J. N., Junior, S., Kons, R. L., De Lucas, R. D., & Detanico, D. (2019). Jiu-Jitsu-Specific Performance Test: Reliability Analysis and Construct Validity in Competitive Athletes. www.nsca.com
Da Silva, L. H., Paulino Ribeiro, L. F., Tavares Junior, A. C., & Janotta Drigo, A. (2018). Heart rate behavior during a brazilian jiu-jitsu training session. Fiep Bulletin- Online, 88(I), 141–144. https://doi.org/10.16887/88.a1.31
De Oliveira Chaves, T., De Albuquerque Maurício, C., Da Silva Ribeiro, L. M., Nasser, I., & Reis, M. S. (2024). Acute hypotensive effect and autonomic response after a Brazilian jiu-jitsu training session in federated athletes. Sport Sciences for Health. https://doi.org/10.1007/s11332-023-01128-x
Del Vecchio, F. B., Hirata, S. M., & Franchini, E. (2011). A Review of Time-Motion Analysis and Combat Development in Mixed Martial Arts Matches at Regional Level Tournaments. Perceptual and Motor Skills, 112(2), 639–648. https://doi.org/10.2466/05.25.PMS.112.2.639-648
Fernandes Da Costa, L. O., Sobarzo Soto, D. A., José Brito, C., Aedo-Muñoz, E., & Miarka, B. (2024). Fuerza dinámica y potencia muscular en atletas de jiu-jitsu brasileño de élite y no élite: una revisión sistemática con metanálisis (Dynamic strength and muscle power in elite and non-elite Brazilian jiu-jitsu (BJJ) athletes: a systemat-ic review with meta-analysis). Retos, 52, 291–303. https://doi.org/10.47197/retos.v52.101845
Foresti, Y. F., dos Santos, D. R. A., de Souza, R. A., & Higino, W. P. (2022). Proposal of a New Specific Test to Assess the Aerobic Performance in Judo. Research Quarterly for Exercise and Sport, 93(4), 688–694. https://doi.org/10.1080/02701367.2021.1905762
Foster, C., Florhaug, J. A., Franklin, J., Gottschall, L., Hrovatin, L. A., Parker, S., Doleshal, P., & Dodge, C. (2001). A New Approach to Monitoring Exercise Training. Journal of Strength and Conditioning Research, 15(1), 109–115. https://doi.org/10.1519/00124278-200102000-00019
Franchini, E. (2020). High-Intensity Interval Training Prescription for Combat-Sport Athletes. International Journal of Sports Physiology and Performance, 15(6), 767–776. https://doi.org/10.1123/ijspp.2020-0289
Franchini, E., Artioli, G. G., & Brito, C. J. (2013). Judo combat: time-motion analysis and physiology. International Journal of Performance Analysis in Sport, 13(3), 624–641. https://doi.org/10.1080/24748668.2013.11868676
Franchini, E., Sterkowicz, S., Szmatlan-Gabrys, U., Gabrys, T., & Garnys, M. (2011). Energy System Contributions to the Special Judo Fitness Test. International Journal of Sports Physiology and Performance, 6(3), 334–343. https://doi.org/10.1123/ijspp.6.3.334
International Brazilian Jiu-Jitsu Federation, IBJJF. (2021). Book of rules: Vol. 5.2. https://ibjjf.com/books-videos
Jackson, A. S., & Pollock, M. L. (1978). Generalized equations for predicting body density of men. British Journal of Nutrition, 40(3), 497–504. https://doi.org/10.1079/BJN19780152
Jackson, A. S., Pollock, M. L., & Ward, A. (1980). Generalized equations for predicting body density of women. Medicine and Science in Sports and Exercise, 12(3), 175–181.
Kostikiadis, I. N., Methenitis, S., Tsoukos, A., Veligekas, P., Terzis, G., & Bogdanis, G. C. (2018). The Effect of Short-Term Sport-Specific Strength and Conditioning Training on Physical Fitness of Well-Trained Mixed Martial Arts Athletes. Journal of Sports Science & Medicine, 17(3), 348–358.
Krustrup, P., Mohr, M., Amstrup, T., Rysgaard, T., Johansen, J., Steensberg, A., Pedersen, P. K., & Bangsbo, J. (2003). The Yo-Yo Intermittent Recovery Test: Physiological Response, Reliability, and Validity. Medicine & Science in Sports & Exercise, 35(4), 697–705. https://doi.org/10.1249/01.MSS.0000058441.94520.32
Magno, A. P., Andreato, L. V., Honorato, R. C., Del Vecchio, F. B., & Coswig, V. S. (2022). Brazilian jiu-jitsu specific training model highly emulates simulated match demands. Science & Sports, 37(8), 766–775. https://doi.org/10.1016/j.scispo.2021.10.004
Marcio V. A. Verli, Luis C. O. Goncalves, Jaqueline S. S. Lopes, Raphael Benassi, Anibal M. De Magalhaes Neto, & Claudia M. B. Andrade. (2021). Prior carbohydrate ingestion increases hand grip strength and reduced subjective perception of effort in a Brazilian Jiu-Jitsu fight. Ido Movement for Culture, 21(03), 45–50.
Marković, M., Kukić, F., Dopsaj, M., Kasum, G., Toskic, L., & Zaric, I. (2021). Validity of a Novel Specific Wrestling Fitness Test. Journal of Strength and Conditioning Research, 35(12S), S51–S57. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000003538
Maurício C. D., Vilardo Í. D. A. F., Gonçalves A. F., Teixeira R. P. A., Pérez D. I. V., Brito C. J., Merino-Munoz, P., & Miarka, B. (2023). Predominance and effect of graduation belt on rapid weight loss in Brazilian Jiujitsu athletes. Journal of Physical Education and Sport, 23(1), 98–105.
Øvretveit, K. (2018). Acute physiological and perceptual responses to Brazilian jiu-jitsu sparring: the role of maximal oxygen uptake. International Journal of Performance Analysis in Sport, 18(3), 481–494. https://doi.org/10.1080/24748668.2018.1493634
Øvretveit, K. (2020). High-Intensity, Non-Sport-Specific Strength and Conditioning for Brazilian Jiu-Jitsu Athletes: Theoretical and Practical Considerations. Strength & Conditioning Journal, 42(3), 58–69. https://doi.org/10.1519/SSC.0000000000000542
Rodrigues-Krause, J., Silveira, F. P. da, Farinha, J. B., Junior, J. V., Marini, C., Fragoso, E. B., & Reischak-Oliveira, A. (2020). Cardiorespiratory Responses and Energy Contribution in Brazilian Jiu-Jitsu Exercise Sets. International Journal of Performance Analysis in Sport, 20(6), 1092–1106. https://doi.org/10.1080/24748668.2020.1829429
Ruddock, A., James, L., French, D., Rogerson, D., Driller, M., & Hembrough, D. (2021). High-Intensity Conditioning for Combat Athletes: Practical Recommendations. Applied Sciences, 11(22), 10658. https://doi.org/10.3390/app112210658
Santos, M. A. F. Dos, De Albuquerque Maurício, C., Soto, D. A. S., Aedo-Muñoz, E., Brito, C. J., Pierantozzi, E., & Miarka, B. (2024). Influence of Brazilian Jiu-Jitsu Belt Graduations on the Performance of Elite Female Combat Athletes. Polish Journal of Sport and Tourism, 31(1), 24–30. https://doi.org/10.2478/pjst-2024-0004
Santos, M. A. F. dos, Soto, D. A. S., de Brito, M. A., Brito, C. J., Aedo-Muñoz, E., Slimani, M., Bragazzi, N. L., Znazen, H., & Miarka, B. (2023). Effects of weight divisions in time-motion of female high-level Brazilian Jiu-jitsu combat behaviors. Frontiers in Psychology, 14. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1048642
Santos, M. A. F., de Albuquerque Maurício, C., Alexis Sobarzo Soto, D., Aedo-Muñoz, E., José Brito, C., Pierantozzi, E., & Miarka, B. (2024). La Dinámica de la Victoria: Explorando los Patrones de Movimiento de Atletas Femeninas de Jiu-Jitsu Bra-sileño en Combates Ganadores y Perdedores a través del Análisis de Tiempo-Movimiento (The Dynamics of Victory: Exploring the Movement Patterns of Female Brazilian Jiu-Jitsu Athletes in Win-ning and Losing Combats through Time-Motion Analysis). Retos, 51, 1543–1549. https://doi.org/10.47197/retos.v51.101063
Scapini, K. B., Bortoli, C. S., Bergamaschine, R., & Lima, C. F. (2019). Rate of perceived exertion, heart rate, and blood lactate in mixed martial arts. International Journal of Exercise Science, 12(5), 789–792.
Shariat, A., Cleland, J. A., Danaee, M., Alizadeh, R., Sangelaji, B., Kargarfard, M., Ansari, N. N., Sepehr, F. H., & Tamrin, S. B. M. (2018). Borg CR-10 scale as a new approach to monitoring office exercise training. Work, 60(4), 549–554. https://doi.org/10.3233/WOR-182762
Siri, W. E. (1956). Body Composition From Fluid Spaces And Density: Analysis Of Methods. Helath and Biology, 1–32.
Sterkowicz, S., Sacripanti, A., & Sterkowicz-Przybycień, K. (2013). Techniques frequently used during London Olympic judo tournaments: a biomechanical approach. Archives of Budo, 9, 51–58. https://doi.org/10.12659/AOB.883848
Tonani, E. C. F., Fernandes, E. V., Dos Santos Junior, R. B., Weber, M. G., Andreato, L. V., Branco, B. H. M., & De Paula Ramos, S. (2021). Association of heart rate and heart rate variability with an anaerobic performance test and recovery of Brazilian jiu-jitsu athletes. International Journal of Performance Analysis in Sport, 21(3), 361–373. https://doi.org/10.1080/24748668.2021.1896828
Trapp, E. G., Chisholm, D. J., Freund, J., & Boutcher, S. H. (2008). The effects of high-intensity intermittent exercise training on fat loss and fasting insulin levels of young women. International Journal of Obesity, 32(4), 684–691. https://doi.org/10.1038/sj.ijo.0803781
Vasconcelos, B. B., Protzen, G. V., Galliano, L. M., Kirk, C., & Del Vecchio, F. B. (2020a). Effects of High-Intensity Interval Training in Combat Sports: A Systematic Review with Meta-Analysis. Journal of Strength and Conditioning Research, 34(3), 888–900. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000003255
Vasconcelos, B. B., Protzen, G. V., Galliano, L. M., Kirk, C., & Del Vecchio, F. B. (2020b). Effects of High-Intensity Interval Training in Combat Sports: A Systematic Review with Meta-Analysis. Journal of Strength and Conditioning Research, 34(3), 888–900. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000003255
Downloads
Publicado
Edição
Secção
Licença
Direitos de Autor (c) 2024 Retos
Este trabalho encontra-se publicado com a Licença Internacional Creative Commons Atribuição-NãoComercial-SemDerivações 4.0.
Autores que publicam nesta revista concordam com os seguintes termos:
- Autores mantém os direitos autorais e assegurar a revista o direito de ser a primeira publicação da obra como licenciado sob a Licença Creative Commons Attribution que permite que outros para compartilhar o trabalho com o crédito de autoria do trabalho e publicação inicial nesta revista.
- Os autores podem estabelecer acordos adicionais separados para a distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicado na revista (por exemplo, a um repositório institucional, ou publicá-lo em um livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial nesta revista.
- É permitido e os autores são incentivados a divulgar o seu trabalho por via electrónica (por exemplo, em repositórios institucionais ou no seu próprio site), antes e durante o processo de envio, pois pode gerar alterações produtivas, bem como a uma intimação mais Cedo e mais do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre) (em Inglês).
Esta revista é a "política de acesso aberto" de Boai (1), apoiando os direitos dos usuários de "ler, baixar, copiar, distribuir, imprimir, pesquisar, ou link para os textos completos dos artigos". (1) http://legacy.earlham.edu/~peters/fos/boaifaq.htm#openaccess
