Diferenças entre sexos na composição corporal e na condição física de jovens jogadores de basquetebol
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v77.118335Palavras-chave:
Percentagem de gordura corporal, feminino, masculino, força muscular, equilíbrio posturalResumo
Introdução: Durante a adolescência observam-se diferenças entre os sexos nas variáveis antropométricas, na composição corporal e na aptidão física.
Objectivo: Os objectivos deste estudo foram: (1) explorar as diferenças na antropometria, composição corporal e desempenho de aptidão física entre jovens jogadores de basquetebol do sexo masculino e feminino, e (2) examinar as relações entre composição corporal, força e desempenho de equilíbrio.
Metodologia: Quarenta e nove jovens basquetebolistas de nível regional (27 do sexo masculino; idade média = 14,3 ± 1,2 anos) foram avaliados quanto à composição corporal, força, velocidade, coordenação dos membros superiores e desempenho de equilíbrio.
Resultados: Como esperado, os homens eram mais altos (p = 0,002), tinham menos gordura corporal (p < 0,001) e maior massa livre de gordura (p < 0,002) do que as mulheres. A gordura corporal apresentou uma correlação significativa com a força (preensão manual: rs = −0,47, p < 0,001; salto com contramovimento: rs = −0,72, p < 0,001; salto agachado: rs = −0,73, p < 0,001; salto em comprimento parado: rs = −0,76, p < 0,001), com a velocidade e coordenação dos membros superiores (rs = −0,32, p = 0,027) e com o desempenho em sprints de 20 m (rs = 0,72, p < 0,001), mas não com o equilíbrio. A massa corporal e a massa livre de gordura apresentaram uma associação negativa com o equilíbrio, indicando um menor controlo postural.
Conclusões: Estes achados realçam a importância de considerar as diferenças entre os sexos quando se desenvolvem programas de treino para jovens jogadores de basquetebol. Além disso, os treinadores e as suas equipas de apoio devem monitorizar a composição corporal, particularmente a gordura corporal, para melhorar a potência explosiva e a velocidade. A massa magra influencia positivamente o equilíbrio, destacando o papel da composição corporal na aptidão física.
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