Perfil de potência aeróbia em atletas jovens de acordo com a idade e o intervalo biológico
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v72.117430Palavras-chave:
Consumo máximo de oxigénio, PHV, maturação somática, desportos, VO2Resumo
Introdução e Objectivo. Os valores de VO₂ máx podem ser obtidos através de medições diretas, utilizando testes laboratoriais, ou podem ser estimados indiretamente, através de testes de campo. São também necessários pontos de corte avaliativos, que são ajustados às características individuais dos indivíduos, incluindo a modalidade desportiva praticada. O objetivo desta investigação é traçar um perfil para avaliar a potência aeróbia em atletas jovens de ambos os sexos, segundo faixas etárias cronológicas e biofaixas de maturação biológica.
Metodologia. Foi realizado um estudo quantitativo, transversal e descritivo. Foram avaliados 613 atletas com idades compreendidas entre os 11 e os 20 anos. O consumo máximo de oxigénio foi estimado através do teste de corrida vaivém de 20 m, e as variáveis antropométricas foram avaliadas pelo protocolo ISAK. A Escala de Pico de Crescimento (PGR) foi utilizada para estabelecer as biofaixas de maturação somática. Para determinar o perfil de potência aeróbia, os pontos de corte foram estabelecidos através da média e do desvio padrão, processados no SPSS 28.0.
Resultados. Observou-se que o grupo masculino apresentou valores superiores ao feminino. Enquanto isso, os atletas de ambos os sexos apresentaram valores de VO₂ máx mais elevados em todas as faixas etárias e por nível de maturidade, com uma média de 60 ml kg⁻¹ min⁻¹ para os homens e 51 ml kg⁻¹ min⁻¹ para as mulheres, com exceção dos homens nas lutas de estilo livre e greco-romana entre os 11 e os 12,9 anos, que registaram 57,4 ml kg⁻¹ min⁻¹.
Discussão. Os resultados demonstram a influência do sexo, do desporto e do nível de maturidade na potência aeróbia. Os atletas de atletismo apresentam consistentemente os valores mais elevados, refletindo tanto as exigências específicas do desporto como os efeitos do treino. Além disso, a utilização de biobandas permite parâmetros mais individualizados e precisos para avaliar a capacidade aeróbia em populações jovens.
Conclusões:
Os pontos de corte estabelecidos constituem uma referência útil para avaliar a potência aeróbia e classificar os níveis de aptidão aeróbia dos atletas. Estes benchmarks consideram tanto o desporto praticado como as características individuais dos sujeitos, oferecendo aos treinadores e cientistas desportivos uma ferramenta mais personalizada para monitorizar e desenvolver atletas.
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