Efeitos da linguagem corporal na inteligência emocional, autoeficácia criativa e bem-estar em estudantes universitários
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v82.118092Palavras-chave:
Linguagem corporal, criatividade, educação emocional, emoções, educação físicaResumo
Introdução: No âmbito do ensino superior, verifica-se um crescente interesse por metodologias ativas que fomentem o desenvolvimento de competências socioemocionais e criativas, essenciais para o desempenho profissional.
Objetivos: Analisar o impacto de uma intervenção pedagógica baseada na Expressão Corporal sobre a inteligência emocional (IE) e a autoeficácia criativa (AC) em estudantes do curso de Licenciatura em Ciências da Atividade Física e do Desporto, considerando também possíveis diferenças com base no género e na modalidade desportiva praticada. Foram também exploradas as características das atividades percecionadas como mais desafiantes.
Metodologia: A amostra foi constituída por 35 estudantes universitários (43% mulheres; M = 18,82; DP = 1,04). A intervenção consistiu em nove sessões práticas e cinco sessões teóricas de 90 minutos cada, ministradas com recurso a uma metodologia mista. A IE, a AC e o humor foram avaliados através de questionários validados, complementados por uma análise qualitativa das perceções dos estudantes.
Resultados: Os estudantes apresentaram melhorias significativas em várias dimensões da inteligência emocional (IE) e do envolvimento ativo (EA), bem como um efeito positivo no humor. A partir da análise qualitativa, os alunos identificaram a criação de um ambiente seguro, o trabalho em grupo, as apresentações à turma e a utilização de recursos expressivos, como a música e os figurinos, como fatores-chave para saírem da sua zona de conforto.
Conclusões: A expressão corporal é uma estratégia pedagógica eficaz para promover o desenvolvimento de competências socioemocionais e criativas, contribuindo para o bem-estar emocional dos estudantes no contexto do ensino superior.
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