Influência do estádio de maturação no desempenho atlético e na resposta fisiológica em jovens nadadores
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v79.118626Palavras-chave:
Velocidade máxima de crescimento, maturação biológica, natação formativa, capacidade aeróbia, velocidadeResumo
Introdução: A maturação biológica é um processo não linear que influencia o desenvolvimento das capacidades fisiológicas e o desempenho atlético durante a adolescência, levando a diferenças entre atletas da mesma idade cronológica.
Objectivo: Este estudo analisou a influência do estádio de maturação nos indicadores fisiológicos e de desempenho em jovens nadadores, avaliados através de testes aeróbios e anaeróbios em meio aquático.
Metodologia: Participaram nadadores do programa de desenvolvimento da Federação Cantábrica de Natação, com idades compreendidas entre os 12 e os 18 anos. Foram classificados em estádios pré-PHV, circa-PHV e pós-PHV com base em medidas antropométricas. A capacidade aeróbia foi avaliada através de um teste de 400 m nado livre, com o VO₂máx estimado indiretamente, e a capacidade anaeróbia foi avaliada através de sprints máximos de 25, 50 e 100 m. Variáveis fisiológicas e percetivas, como o lactato sanguíneo, a frequência cardíaca e a perceção de esforço, também foram registadas.
Resultados: Os resultados mostraram diferenças significativas entre os estádios de maturação nos tempos de natação e no VO₂máx absoluto, com melhor desempenho nos nadadores pós-PHV (pico de velocidade de crescimento). No entanto, não foram observadas diferenças consistentes na frequência cardíaca ou na perceção de esforço.
Discussão: Estes achados são consistentes com pesquisas anteriores que indicam uma vantagem para os atletas mais maduros nas variáveis de desempenho, especialmente em tarefas de alta intensidade.
Conclusões: Estes achados realçam que a maturação biológica influencia principalmente as variáveis mecânicas e estruturais do desempenho, reforçando a necessidade de considerar o estádio de maturação na avaliação e no planeamento do treino na natação em desenvolvimento.
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