Eficácia das intervenções educativas baseadas na família para aumentar a atividade física e controlar a hipertensão nos idosos
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v78.118855Palavras-chave:
Idosos, educação familiar, hipertensão, atividade físicaResumo
Enquadramento: O aumento da atividade física é uma estratégia não farmacológica eficaz para o controlo da pressão arterial; no entanto, a sua implementação é frequentemente limitada pelo insuficiente apoio familiar. As intervenções educativas baseadas na família podem melhorar a atividade física e auxiliar no controlo da pressão arterial nos idosos.
Objectivo: Este estudo teve como objectivo analisar a eficácia de uma intervenção educativa baseada na família para aumentar a actividade física e controlar a hipertensão nos idosos da aldeia de Danau Kedap, distrito de Muaro Jambi.
Métodos: Foi realizado um estudo quase-experimental pré-teste-pós-teste com um grupo de controlo com 60 idosos hipertensos, divididos num grupo de intervenção (n=30) e num grupo de controlo (n=30). A intervenção foi realizada ao longo de 8 semanas. A atividade física foi medida através do Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ) e a pressão arterial foi medida através de um esfigmomanómetro digital calibrado. Os dados foram analisados utilizando testes t emparelhados, testes t independentes e regressão linear múltipla, com um nível de significância de p < 0,05, através do SPSS.
Resultados: A pontuação média de atividade física no grupo de intervenção aumentou de 812,5 ± 210,4 MET-minutos/semana para 1456,7 ± 320,8 (p < 0,001), enquanto não foram encontradas alterações significativas no grupo de controlo (p = 0,084). A pressão arterial sistólica diminuiu de 154,6 ± 8,5 mmHg para 138,2 ± 7,9 mmHg (p < 0,001) e a pressão arterial diastólica diminuiu de 92,4 ± 5,6 mmHg para 84,1 ± 4,8 mmHg (p < 0,001). A análise multivariada demonstrou que a intervenção educativa familiar foi o preditor mais forte do aumento da atividade física (β=0,612; p<0,001) e da redução da pressão arterial sistólica (β=-0,584; p<0,001), com um R² ajustado de 0,48.
Conclusão: A intervenção educativa familiar aumenta efetivamente a atividade física e reduz a pressão arterial nos idosos com hipertensão, sendo o fator mais determinante no controlo da hipertensão.
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