Otimizar o tempo de envolvimento motor na Educação Física: efeitos na atividade física e na motivação dos alunos
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v80.118928Palavras-chave:
Atividade física, envolvimento do motor, Educação Física, gamificação, motivaçãoResumo
Introdução: Os baixos níveis de atividade física (AF) na infância e a disparidade de género na sua prática constituem um desafio educativo. A Educação Física (EF) é um contexto fundamental para o aumento do engagement motor e da motivação, e a gamificação é uma estratégia com potencial para este fim.
Objectivo: Este estudo teve como objectivo analisar o efeito de estratégias organizacionais elaboradas para optimizar o engagement motor e de um programa de gamificação na quantidade de AF e na motivação em alunos do 5º ano do Ensino Básico.
Metodologia: Foi utilizado um desenho quase-experimental com medidas pré e pós-teste e quatro grupos de intervenção (dois experimentais e dois de controlo). Participaram oitenta alunos (37,5% raparigas). A AF foi medida objetivamente através de pedómetros, e a motivação foi medida através de questionários de autorrelato. O Grupo Experimental 1 (GE1) combinou estratégias organizacionais e gamificação; o Grupo Experimental 2 (GE2) aplicou apenas estratégias organizacionais; os grupos de controlo seguiram metodologias convencionais.
Resultados: O Grupo 1 (GE1) alcançou níveis significativamente mais elevados de atividade física (AF) em comparação com os grupos de controlo, reduzindo também as diferenças de género. O Grupo 2 (GE2) apresentou melhorias parciais na atividade física. Em relação à motivação, o GE1 demonstrou uma tendência para o aumento da motivação intrínseca, enquanto o GE2 apresentou uma diminuição em alguns subgrupos e um aumento da desmotivação.
Discussão: A combinação de estratégias organizacionais e gamificação pode promover o envolvimento motor e ambientes mais equitativos, embora o seu impacto motivacional tenha sido moderado.
Conclusões: A gamificação integrada na educação física é uma estratégia eficaz para aumentar a atividade física e promover uma maior equidade na sala de aula.
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