Métodos de perforación de objetivos fijos y móviles: efectos en los resultados de smash en jugadores de bádminton de 14 a 16 años
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v68.115437Palabras clave:
Ejercicios con objetivos fijos y móviles, resultados espectaculares de jugado-res de bádminton de 14 a 16 añosResumen
Introducción: Para ganar en bádminton se requieren habilidades y un buen estado físico. El smash es un punto clave para alcanzar la victoria. Optimizar el rendimiento del smash requiere un método de entrenamiento adecuado. Un método frecuente es el de objetivos fijos y móviles. Se cree que este método puede mejorar los resultados del smash. Sin embargo, los estudios que examinan este método de entrenamiento en jugadores de bádminton de 14 a 16 años no han recibido especial atención.
Objetivo: El propósito de este estudio fue evaluar el efecto del entrenamiento con objetivos fijos y móviles en los resultados del smash en jugadores de bádminton de 14 a 16 años.
Métodos: El método de investigación es un experimento con un diseño pretest-postest. Se seleccionaron 20 participantes masculinos mediante muestreo intencional y emparejamiento ordinal. El instrumento es una prueba de smash validada. Se utilizaron técnicas de recolección de datos de observación y experimentación. Técnicas de análisis de datos con prueba t de muestras pareadas e independientes con SPSS versión 23.
Resultados: El valor de significancia del pretest-postest de cada grupo (0,000 <0,05) que el valor del postest es mejor. El valor de significancia del postest de objetivos fijos y objetivos móviles (0,01 <0,05) muestra que los objetivos fijos son mejores que los objetivos móviles.
Conclusión: En resumen, el entrenamiento con objetivos fijos y móviles son igualmente buenos para mejorar los resultados del smash, pero el método del objetivo fijo es mejor que el objetivo móvil. La implicación es que ambos métodos pueden ser entrenamiento recomendado para mejorar los resultados del smash. Sin embargo, se necesita más investigación en las características de la edad, el nivel de entrenamiento y las muestras de investigación, para que se obtengan resultados más completos.
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