Atividade física, tempo de ecrã e índice de massa corporal em bebés da região de Puno
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v70.113318Palavras-chave:
Atividade física, inatividade física, estilo de vida sedentário, obesidade infantil, saúdeResumo
Introdução: O regresso ao ensino presencial mudou o estilo de vida das crianças em todo o mundo, e as escolas precisam de repensar o desenvolvimento de hábitos saudáveis nesta faixa etária.
Objectivo: Determinar a relação entre a actividade física, o tempo de ecrã e o índice de massa corporal em crianças da região de Puno em 2024.
Metodologia: Este estudo foi conduzido com uma abordagem quantitativa, utilizando um desenho descritivo não experimental. Foi utilizada uma amostra não probabilística de 497 crianças dos 6 aos 13 anos (270 raparigas e 227 rapazes) com uma média de idades de 8,85 ± 1,85. Os instrumentos utilizados foram um questionário de atividade física, tempo de ecrã e medidas antropométricas de peso corporal e altura.
Resultados: As mulheres predominam no nível baixo de atividade física (21,33%), comparativamente aos homens (13,08%). As crianças em idade escolar passam muito tempo em frente ao ecrã, 5 a 6 horas por dia, tanto durante o período escolar como aos fins de semana (48,29% e 46,08%). As mulheres têm maior probabilidade de apresentar excesso de peso e obesidade (11,87% e 8,65%).
Discussão: As intervenções multidisciplinares por parte dos pais, professores de educação física e escolas devem desenvolver programas saudáveis de atividade física e supervisionar o tempo de ecrã entre as crianças em idade escolar.
Conclusões: Um baixo nível de atividade física está inversamente relacionado com o tempo de ecrã durante e aos fins de semana, e também aumenta o IMC nas crianças.
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