Benefícios e barreiras do movimento ativo para a escola: uma revisão sistemática

Resumo

Evidências científicas nos mostram como a falta de movimento ao longo do dia pode ter efeitos negativos em nossa saúde. As idas ativas à escola permitem a aquisição de hábitos saudáveis ​​seguindo as recomendações da Organização Mundial da Saúde. O objetivo deste artigo foi realizar uma revisão sistemática sobre o estado da arte, em relação ao deslocamento ativo para a escola, as barreiras existentes e seus benefícios a nível físico, psicológico e motivacional nas diferentes etapas educacionais. O desenho corresponde a uma revisão de estudos publicados anteriormente entre 2015 e 2020. Para a realização do trabalho foram utilizadas as seguintes bases de dados: Web of Science, Pubmed e Scopus. Para a seleção dos estudos, foram identificados apenas aqueles que atendiam aos critérios pré-estabelecidos. Dos 25 resultados iniciais, foram selecionados 13 artigos que atenderam aos critérios de elegibilidade pré-estabelecidos. Os resultados mostraram uma relação positiva entre a viagem ativa da casa de residência para o centro de estudo e os benefícios associados à saúde dos profissionais. Em contrapartida, foi associado um número significativo de barreiras que dificultam a escolha do transporte ativo para escolas, institutos e / ou universidades. Mais pesquisas e publicações de estudos são necessárias para esclarecer de forma específica e detalhada os benefícios para a saúde de viagens ativas, bem como as etapas a serem seguidas em planos para minimizar as barreiras que as impedem.